Canabinoides: o que são, principais tipos (CBD, THC, CBG)

O que são canabinoides?

Os canabinoides são compostos naturais presentes no cânhamo (Cannabis sativa L.) que interagem com o sistema endocanabinoide do corpo humano. Este sistema regula funções vitais como sono, humor, dor, apetite e imunidade.

Com mais de 100 canabinoides identificados, alguns ganharam maior destaque científico e clínico: THC, CBD e CBG. Cada um actua de forma distinta no organismo, oferecendo potenciais benefícios diferentes.

Principais canabinoides

THC (tetrahidrocanabinol)

O THC é o canabinoide mais conhecido e responsável pelos efeitos psicoactivos da planta. Atua ligando-se sobretudo aos receptores CB1 no cérebro e sistema nervoso central.

  • Pode gerar euforia, alteração de humor e aumento do apetite.
  • É estudado pelo potencial em reduzir náuseas, estimular o apetite e aliviar dores intensas.
  • Contudo, em doses elevadas pode causar ansiedade ou desconforto em algumas pessoas.

👉 Para quem procura a diferença entre THC e CBD, a resposta é simples: o THC altera o estado de consciência, enquanto o CBD não é psicoactivo. Para aprofundar, podes também ler o nosso artigo: Efeitos e benefícios do CBD e THC.

CBD (canabidiol)

O CBD é hoje o canabinoide mais procurado, especialmente por ser não psicoactivo. Isso significa que não altera a consciência e pode ser consumido de forma segura no dia-a-dia.

Entre os potenciais benefícios estudados do CBD legal em Portugal destacam-se:

  • Redução da ansiedade e do stress
  • Melhoria do sono
  • Efeito anti-inflamatório e analgésico
  • Apoio ao equilíbrio do sistema nervoso e imunitário

Devido ao seu perfil natural, o CBD é cada vez mais procurado em Portugal como alternativa de bem-estar sem efeitos colaterais fortes.

CBG (canabigerol)

O CBG é apelidado de “canabinoide mãe”, já que dá origem a outros como THC e CBD. Apesar de estar presente em menores quantidades na planta, ganhou destaque nos últimos anos.

Os CBG benefícios estudados incluem:

  • Foco e concentração mental
  • Efeito ansiolítico suave
  • Propriedades antibacterianas e neuroprotetoras
  • Apoio potencial à saúde intestinal

Muitos utilizadores relatam uma sensação de clareza mental e energia equilibrada, sem efeitos psicoactivos.

Benefícios dos canabinoides para a saúde

Estudos científicos e relatórios da OMS e do PubMed têm explorado o papel dos canabinoides no equilíbrio do organismo.

O aumento nas pesquisas por termos como “benefícios do CBD”, “THC vs CBD”, “CBG benefícios” e “CBD legal em Portugal” mostra o crescente interesse da população em soluções naturais para bem-estar físico e mental.

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